＊メンタルトレーニング＊

「技術」を高めれようとするならば、取り組む力・集中力・勝負強さが大事！

・目標の試合に向けて強度をあげたい

・技術をより高めたい

・本番で結果を出したい

頂点を目指せば目指すほど、トッププロになればなるほど、技術ではない「メンタル」の部分が鍵を握ってくる事を知る事となります。
気持ちを入れる事ができる方法や、スキルを学ぶための心の視野の広さなど、技術を学ぶ場所では学びきれないスキルをここで学びます。
ここぞという時に実力が出せる能力・見る力を養うこんな能力を高めるための「スキル」も習得していきます。

＊メンタルケア＊

本当の強い選手はセルフケアが上手

・挫折を感じた時
・競技において気持ちが落ち込んだ時
・ケガをしたとき

筋トレが重要ですが、柔軟や体のケアが大事です。
それと同じように、メンタルケアも、トレーニングと同様に大事なスキルです。

辛いときこそ、その過ごし方で競技人生が変ります。
「足を止める期間」なのか「飛躍できる期間」なのかは、その苦しい時の過ごし方・感じ方で大きく変ります。
長期目標で設定をしている方も、是非トレーニングをご活用下さい。

小学校受験

（中学校受験）

この時期の受験は、お母さんの心持でかなり変わってきます。お母さんの関わり方、心構えなどが重要です。

中学受験

高校受験

大学受験

自分を知る

まずは自分がどんな人なのか知ることができます。
自分はどんな考え方をもっているのか。
自分はどんな特性をもっているのか。
自分はどんなことに幸せを感じているのか。
自分はどんな得意技があるのか。などなど・・。

脳波測定・カラーグラス、性格診断などから自分を知ることで、自分と向き合います。

自分をコンサルする

自分がわかることができたら、あとはどんな人生を歩みたいかイメージしていきます。

自分の人生の地図は自分で描ける！
自分が人生の地図をイメージしてそれを達成するためには、大人のアドバイスに合う場合もあるし、合わない場合も出てきます。

成功脳を作り出す！

成功脳は人生の地図で必ず必要です。
「不安・焦り・自分を否定する感情」はその地図を読むためには、必ず「成功の法則」へ変換しなくてはなりません。

メンタルトレーニングでは、脳波計を使って成功脳を作り出していきます。

トレーニングは初回でおよその期間を決めます。
（最低3か月）更新制です。

費用：トレーニング内容によって異なります。
　　　15,000（＋税）~/  回

◇不登校

◇精神障害

◇起立性調節障害

◇いじめ

◇進学の悩み

◇人間関係

◇夢への絶望

◇生きる事・将来の不安